ਸਮੁੰਦਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵੀਡੀਓ
ਓਰਫੇਕ ਸਲੀਪ ਵਿਦ ਦ ਓਸ਼ਨ ਇੱਕ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਅੰਬੀਨਟ ਫਿਲਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ, ਚੱਟਾਨਾਂ 'ਤੇ ਟਕਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਆਵਾਜ਼ ਇੱਕ ਰੀਫ ਐਕੁਆਰੀਅਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ। Orphek LED ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੱਲਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਕੋਰਲ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੰਗ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਬੀਚ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਔਰਫੇਕ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਘੰਟੇ ਦੇ ਆਰਾਮ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਇੱਕ ਰੀਫ ਟੈਂਕ ਵਿੱਚ ਕੋਰਲਾਂ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਕਲੋਜ਼-ਅੱਪ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
“ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਨੀਲੇ ਅਸਮਾਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਰੇਤਲੇ ਬੀਚ 'ਤੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਤੁਰਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਮਕੀਨ ਚਮਕਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਸੁੰਘੋ. ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਸੂਰਜ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੋ ਕਿਉਂਕਿ ਲਹਿਰਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਸਮੁੰਦਰ ਵੱਲ ਮੁੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੀ ਰੇਤ ਦਾ ਨਿੱਘ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬੀਚ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਮੁੰਦਰ ਵੱਲ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਪਾਣੀ ਵੱਲ ਭੇਜੋਗੇ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਜੁੜ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ। ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡੁੱਬਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਛੱਡ ਕੇ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਵਹਿਣ ਦਿਓ। ਆਪਣਾ ਮਨ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਬੀਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਡੁਬਕੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੋਰਲ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦਿਓ ..."
ਚਮਕਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਣੀ, ਟੁੱਟਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਚੱਟਾਨਾਂ ਅਤੇ ਰੇਤ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਚਿੱਟੇ ਨਮਕੀਨ ਝੱਗ ਵਾਲੇ ਬੁਲਬੁਲੇ, ਬੇਅੰਤ ਨੀਲੇ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਿਸ ਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ - ਧਰਤੀ - ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦਾ 71% ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਲਗਭਗ 96.5% ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 60% ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 70% ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਤਰਲ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਮੁੜ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ.
ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਓਰਫੇਕ ਕੈਪਟਿਵ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰਲ ਲਈ LED ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਵਜੋਂ ਰੀਫਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਿਵਾਸ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਜੀਵਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਮੀਰ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕੋਰਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸਾਲ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲੀਪ ਵਿਦ ਦ ਓਸ਼ਨ ਨਾਮਕ ਇਹ ਮੁਫਤ ਮਾਹੌਲ ਫਿਲਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਫਿਲਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵਾਂ (ਸਾਡੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ) ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਉਂ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਦੇ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਹਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ।
ਅਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰ ਨਾਲ ਜਾਦੂਈ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੀਂ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਾਂ।
ਮਾਣੋ!